トランポリンエクササイズ 2020.11.09 こんばんは❗️今日はトランポリンエクササイズの効果をお伝えします。5分間跳ぶだけでジョギング1キロ分と同程度のカロリー消費!!全身運動 体幹強化 デトックス効果 リンパの流れを良くする むくみ解消 何よりダイエットに効果的です!ジムが苦手な方 ダイエットが続かない方…。楽しくダイエットしてみませんか? 日本初のビッグサイズトランポリンエクササイズです☆☆ 体験出来ますので是非ご連絡お待ちしております❣️ 写真はストレッチしながら筋トレしている所です! < 福岡の習い事ならトランポリンハウスアメックストランポリン大野城 >