【公式】トランポリンハウス am.ex(アメックス)|福岡のトランポリンアミューズメント施設

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トランポリンで運動不足解消!!

2024.05.19

こんにちは、トランポリンハウスam.exです!
最近暑くなってきましたね。
暑いと家にこもりがちで運動不足にもなりがち、、、


運動不足は『体力・筋力低下』『肥満』『便秘』『生活習慣病』などなど、
さまざまな健康被害の原因に(-_-;)
メンタルの不調にもつながりやすいです。

QOL(生活の質)の向上には運動が不可欠

運動がカラダに良いのはわかっているけど、
筋トレも走るのも続かない!!!
キツイ運動はしたくない!!!
運動を習慣づけるのって難しいですよね(T_T)

そんなアナタにはアメックスのトランポリンエクササイズがオススメ☆
トランポリンなら楽しく運動習慣を身に付けられます♪


『カロリー消費』『姿勢改善』『便秘解消』『体幹強化』『ストレス解消』
『むくみ解消』『美肌効果』『デトックス効果』『基礎代謝アップ』
トランポリンには嬉しい効果がいっぱい=^_^=
そして、なにより楽しい♪♪




スタッフが一人一人に合わせてメニューを進めていくので、
トランポリン未経験者でも、運動が苦手な方でも安心☆
最初全く跳べなかったお客さまが続けることで高く跳べるように、、、
カラダの不調に悩んでいたお客さまの不調が改善!!
成長やカラダの変化がみえるので、継続に繋がりやすい★


トランポリンエクササイズで運動を習慣に!!
一緒に楽しく体を動かしましょー(^o^)/











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